icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
2 mars 2011 22:01

Fett eller mindre fett LCHF

Får nojjan på detta med fetter, Ska jag välja 40% grädde eller en smalare? Känns som jag kommer att flippa ur innan det gått en Core-vecka med LCHF Vill ju på inga villkors vis gå upp mer i vikt Mitt energibehov är 2160 kcal o jag ligger på 1500 då har jag en "normalprommis" på ca 8000 steg oxå,med stavar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.