Dom första stegen

Tio timmar in i mitt lchf`ande är mina vänner redan sarcastisca till det faktum att jag slutar med socker, jag klandrar dom inte. första frukosten var något av en fiasco då jag redan är på 18 kolhydrater men jag tänkte börja min första vecka med under 40 kolhydrater. mer ägg och mindre frön och mer hasselnötter, avokado och ost är på inköpslistan och juicerna är uppdruckan eller bortskänkta. Glassen ska ur frysen. Planen är att preppa ordentligt hela veckan och sedan nästa vecka börja på allvar med min sambo. och övertala mina föräldrar att antaga utmaningen. <3

Kommentarer

21 maj 2012 10:46

Jossejo

Det är bra att du "skyndar långsamt" tror jag. Aldrig bra att stressa. Gör det som känns bäst för dig, dessutom. Jag ska också börja med LCHF, idag faktiskt, men på mitt sätt. Ytterst lite pasta (den måste ju ätas upp), ingen potatis, inget vanligt bröd osv! :) Lycka till!
21 maj 2012 12:44

Tuttu

Lycka till...det kommer att gå bra,tro mej!!
22 maj 2012 22:37

Tardis

Tack för ert spontana stöd <3 Jo jag vet att jag inte borde vara hård emot mig själv men jag har alltid tagit stor stolhet i min nyttiga fruost. Sakta men säkert kommer man nog in i hela tänket.

Logga in för att skriva en kommentar.