En vecka går så fort. Men det har varit en bra vecka. Känns som jag sku ha hittat rätt väg vad gäller träning och mina matvanor. Mår bättre, känner mig piggare osv. Så har nog bestämt att så här måste det fortsätta för att jag inte ska slu...
Ja så var det här igen veckoslutet. Måste se till att hålla mig på "rätta" vägen under helgen. De tycks nu vara mina stötestenar. Äter godare och kanske lite för mycket och så har det blivit lite dåligt på motionsfronten. Ska föröska mig p...
Igår var jag och en väninna och pröva på Zumba. Det var så kul! Helt klart att jag går flera gånger. Nå iallafall. Har nu hållt upp med chokladen 1 vecka och det går över all förväntan. Igår i butiken var det nära med köpte tuggummi istäl...
Vad skönt. Har varit med barnen, bakat semlor (inte fastlagsbullar), nu väntar bara 30 min på konditionscykeln än. Sen blir det att ta en skön dusch och krypa ti sängs.. Överraskade gubben med att bekänna att jag pratat med en väninna att vi ska...
ja så var vi här då igen. De stora löftenas månad började. Mitt beslut blev att nu jäklar ska fettet bort. -8 kg hoppas jag på till 12.3 då planet till gran canaria lyfter. Efter den veckan ska ännnu 6 kg bort. Strategin för att nå detta är...