Målsättning och verkligheten
Note to self: Förändra inte målen!
Jag har en förmåga att förändra mina uppsatta mål, det är så tydligt nu. Jag har ett mål att gå ner 5 kg på 10 veckor, ett sunt och bra mål. Enkelt, 2 kg i mars och april och 1 kg till 15 maj. Men nej då, nu när jag nästan har gått ner 1 kg redan och halva mars inte ens har gått då börjar min hjärna tänka....ahhhhaaaa...kanske 7 kg varför inte 8 kg? Helt idiotiskt!
Sedan när jag kommit på vad jag håller på med har jag en liten idiot där inne i huvudet som säger..." men det gör ju inget om det skulle bli 1 kg till"
Herre min vilka dumheter! Jag måste skärpa mig!
Gillar
Kommentarer
-
Bra att ta det med ro! Pepp!
Logga in för att skriva en kommentar.