Visar poster taggade med "16:8"

Har bestämt mej... kör på 16:8 för de passar mej allra bäst. Speciellt när jag börjar å jobba igen, har just nu semester ;) Träning tas upp snart hoppas jag... har en rygg som krånglar å gör ont... vågar inte riktigt än.. får se vad min...

Denna sida har fallit mej ur minnet... tappade fokus där ett tag skulle jag tro.... men nu så.. tillbaka i spår.. försöka hänga här lte oftare så man inte tappar bort sej... tänkte börja med denna 5:2 dieten.. ELLER 16:8 tror nog den senare s...