Jag är på rätt väg känns det som!
Det har börjat bra och bra ska det gå fortsättningsvis också!
Men igår trodde jag att jag tagit mig vatten över huvudet när jag vaknade upp och befann mig på en spinningcykel, haha! De första 5-10 min kunde jag bara tänka att det här klarar jag aldrig.. Men sen gick jag mer och mer in i mig själv, det var bara jag, musiken och cykeln. Självklart hörde och såg jag de andra deltagarna, men de hade inget med min träning att göra, bara jag. Och jag trampade på ända till slutet!! Nöjd med mig själv. Visst har jag känningar i gumpen efter passet, men direkt efteråt är det så skönt! Skönt att ha svettats, skönt att ha visat mig själv att jag visst kan! Jag behöver inga fler tvivel på mig själv nu, jag behöver peppa och motivera mig! Go, bruden!!
Det sägs att det tar 28 dagar för en ny vana att sitta. Idag är det dag 13 som jag: äter frukost och lagad mat även när inte barnen är här hos mig. Stort framsteg för mig! Plus att jag kommit igång med träning. Som sagt, det känns som jag fått till en ganska bra början :)
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.