Bra början... NOT!!

Ja nu är jag inne på min 4dag... Kan säga att det har gått lite sådär... Jag har som mål 1635 kalorier/dag, ett mål som varit för mig ganska svårt att hålla. [FET]Dag 1[/FET]Dock så kan jag meddela att första dagen så började jag med en frukost bestående av ca: 1200 kalorier (=ILLA). Första dagen slutade i alla fall "bara" -24 =) [FET]Dag 2[/FET]Denna dag vart sämre än första dagen. Slutade på -356 trots ett tappert försök till att göra av med så mycket som möjligt. [FET]Dag 3[/FET]SÄMRE ÄN DAG 2.. Slutade på -498, boven i det hela de båda dagarna var totalt 400gram godis. Jag åt 200 ena dagen och 200 andra dagen. Men idag ser det lovand ut. Ligger +768 och har endast lite fika på kvällen att föra in. Har även inte loggat in lite motion som jag utfört. Jag håller tummarna nu på att jag kan hålla detta och inte hamna på minus. Jag är även vägt mig, vart inte en optimal vägning då jag precis käkat lunch. Dock så vägde jag med kläder och lite mat i magen 77kilo! Jaja det får vara allt för idag! Ska ut och röra mig lite i den friska kvällsluften nu. // Christoffer

Kommentarer

11 augusti 2011 22:10

Blonkan

Ja, det sticker snabbt iväg när man äter lite godis! Lycka till
11 augusti 2011 22:25

TheShark

Jo det sticker iväg väldigt snabbt! Ska bättra mig :) Men tack så mycket och lycka till du med! Hoppas allt går bra för dig!

Logga in för att skriva en kommentar.