icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
3 december 2010 23:03

Dag 26 - Julbak

Idag har jag varit hos min faster och bakat bullar och mjuk pepparkaka. Det brukar vi göra varje år som en liten jultradition sähär i adventstider. Åt två bullar och lite godis. Tycker det var rätt bra gjort om man tänker på allt som serverades. Det var pepparkakor, drömmar, sockerkaka, mer bullar och mer godis! Kände att jag fick unna mig eftersom det var fredag och allt. Tror jag kom upp i cirka 1300 kcal eller nått idag så var inte allra värst ändå. 

Funderar på om jag ska väga mig i morgon bara för att se. Jag kommer inte vara hemma måndag morgon då jag brukar väga mig så det blir ju lite fel. Men får bli en kontrollvägning imorn och sen igen tisdag morgon. Kanske. Är ju inte bra att väga sig så himla ofta så får se hur det blir. 

Imorgon ska jag upp tidigt och jobba. Har fått lite extrajobb nu under julen så det känns bra. Sen ska jag med pojkvännen och kolla hockey. Färjestad-Modo! Så det blir skoj värre. Synd bara att vi säkert kommer äta ute efter hockeyn. Och då blir det ingen sallads resturang kan jag lova! ;)

Men nu får jag sova lite så jag orkar upp. Uppdaterar imorn med nya viktuppgifter!
Sov gott allihop! 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.