icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
1 juni 2010 18:08

Dag 44 - Känns som det börjar svaja..

Har alltid varit så duktig och klarat stå emot kakor, godis etc. Men idag när en kompis hade bakat till klassen och kakburken skickades runt så klarade jag inte stå emot! Åh vad irriterande det känns. Har ju inte gått över mina kcalorier men känns ändå så dåligt på något vis.

Men men, ska inte hänga läpp för det utan ta nya tag. Har varit på gymmet idag i alla fall så det känns bra. Det blev:

60 min crosstrainer
15 min styrketräning

Är så himla orolig att jag inte ska ha gått ner nått till nästa vecka. Det har jag varit varje vecka sen jag blev medlem. Inte sådär så jag blir helt galen och måste ut och springa varje sekund och svälta mig, men lite orolig är jag och jag tror det är därför min viktnedgång har varit ganska lyckad. Så hoppas på att det kommer fortsätta lika bra!

Och nu lite insider information:
Mitt paket har fortfarande inte kommit. Säljaren sa att hon trodde det skulle komma på måndag eller tisdag. Hm.. får hoppas det kommer imorn. Har försökt lösa mitt adressproblem genom att sätta upp en lapp ute i trapphuset med mitt namn på så nu kan man inte missa var jag bor!.. hehe

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.