icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
8 juni 2010 07:01

Dag 50 - Fullmakt?

Ja då var det tisdag! Andra dagen på veckan. Det gäller att sköta sig riktigt bra idag. Det är verkligen avgörande för hela veckan. Sköter man sig måndag, tisdag och möjligen onsdag så är det mycket lättare att sköta sig resten av veckan! 

Men idag ska vi vara ute och spela minigolf och grilla och bara leka hela dagen. Blir nog lite småjobbigt då dom säkerligen kommer bjuda på massa gott. Men nej jag ska klara mig! Är så skönt när man skrivit upp det här i bloggen, att man verkligen ska sköta sig. Det blir så mycket lättare då! Ungefär som att man har skrivit på ett kontrakt. 

Ha en superbra dag allihopa! :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.