icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
15 maj 2010 10:31
2

Forts. Dag 27 - Redo!

Jag sitter här och väntar på att dra till gymmet nu. Ja det är precis vad jag gör - väntar. vaknade ganska tidigt i morse och tänkte att jag skulle dit. Sen har jag riktigt gått och byggt upp motivationen och lusten till att träna. Känner att jag har allt att ge nu! Om en halvtimme öppnar dom och då kommer jag nog nära på springa dit!!

Har planerat:
crosstrainer
springband (har aldrig testat förut)
roddmaskin
andra diverse styrkemaskiner

Är super peppad nu! :) :) :)

Kommentarer

  • 15 maj 2010 16:50
    Newbie
    Duktig är du! Och positiv energi sprider du utav bara f-n! Hoppas det gick bra på gymmet! Ha en mysig lördagkväll!
  • 15 maj 2010 17:09
    LindeXx
    Härligt med så mycket positiv energi och motivation!:)

Logga in för att skriva en kommentar.