icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
22 maj 2010 16:19
2

Forts. Dag 34 - Träning!

Yes! Gud va skönt. Efter min massiva frukost och lunch så känndes min mage ganska uppsvälld. Och när jag får den känslan - då får jag panik! Blir rastlös och kan inte tänka på annat än hur feta mina lår och min mage är och känns inte hela kroppen tyngre plötsligt? 

Så jag bestämde mig för att ta ett litet mini-pass på träningscykeln! En halvtimme blev det. Tog väl inte i supermycket, men kändes skönt att få svettas lite. Så nu ligger jag här och har just duschat av mig lite.

Jätte fint och soligt väder har det varit idag också så har legat ute och solat några timmar. Härligt var det! Glömde ju föresten bort och tala om att vår katt är nu mor till en söt liten kattunge som heter Missen. Tyvärr var hans andra syskon dödfött så vi fick bara en. 

Men vi hade en fin liten begravning för Pissen som vi valde att kalla honom. Rest in pease lille vän! <3

Kommentarer

  • 22 maj 2010 16:33
    Grazzen
    Jag blir orolig för dig när jag ser att du får panik och inte kan tänka på annat än dina lår och din mage. Det är ju inte så att du är så speciellt stor sedan innan om man får tro dina mått och vikt. Ta hand om dig!!!!!
  • 22 maj 2010 19:45
    krisp
    Ingen fara med den frukosten, ingenting att få panik över för du kan inte ha blivit fet av den. Grattis till Missen. Ha en bra fortsättning på helgen.

Logga in för att skriva en kommentar.