icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
15 juni 2010 21:54
1

Forts. Dag 57 - Trött!

Nu har jag kommit hem från jobbet. Man är ganska sliten faktiskt, även fast man bara gått med och mest tittat på. Gud vad svårt det känns allting nu. Kan inte ens namnen på alla. Men det går väl bra. Hoppas jag. 

För övrigt känns det som att jag har gått på banan-dieten idag. Till frukost blev det två mackor med banan på. Sen efter träningen blev det en banan igen. Sen kyckling och ris. Och nu efter jobbet blev det en banan igen. Man känner sig nästan som en banan nu.. haha. 

Imorgon blir det nog att ta det lugnt. Hoppas solen lyser så man kan ligga ute och sola lite. Vore ganska gött så man slipper sitta inne hela tiden. 

Nu ska jag lägga mig och kolla på en film som jag kan somna till. Är så lycklig över att jag är ung och får ligga i min egen säng! 

Kommentarer

  • 15 juni 2010 21:56
    millan70
    Ännu en som är trött. Hurra, jag är inte ensam:-)

Logga in för att skriva en kommentar.