icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
14 november 2011 08:40

Måndag och ner 1,4 kg!

Yes! Idag var det vägdag och jag har gått ner från 66 till 64,6 kg! Känns skitbra och motivationen är på topp igen, nu jävlar ska jag gå ner de här envisa kilona! Har legat kvar på 66 kg i nästan över en månad nu så det känns så bra att det äntligen har lossnat. Ska åka till gymmet idag och träna. Känns som ett måste nu när motivationen är så stark. Härligt härligt härligt!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.