icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
9 januari 2012 07:23
2

Måndag och nystart på året

Nu börjar vi om med nya tag! Idag blir det gymmet och skolan. Men först blir det ut och skrapa bilen :(

Kommentarer

  • 9 januari 2012 07:50
    Tabirimiri
    ska börja på gymmet i morgon =) i dag blir det en lugn dag kom hem i från resan i gåroch vill landa först. ha en bra dag
  • 10 januari 2012 17:52
    Theraphy
    Okej lycka till! Ha det bra du med! :)

Logga in för att skriva en kommentar.