icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
18 mars 2012 07:59
3

Söndag - 41 dagar kvar.

Och i morgon börjar 100 grymma dagar. Alla som inte anmält sig borde definitivt göra de. Även om ni inte vill vara med och tävla så får man vara med i en hemlig grupp på facebook. Väldigt mycket aktivitet där och man blir så grymt peppad och motiverad när man är inne och läser. Verkligen bra om man har ett mål man vill nå! :) Var och handlade keso och avokado och sojamjölk igår. Så nu är jag verkligen peppad på det här. Jag känner att jag har min målvikt i mina händer! :)

Kommentarer

  • 18 mars 2012 11:15
    Theraphy
    Jaa jag såg det nu! Det var visst sista anmälningsdag imorn men själva starten är den 21. :)
  • 18 mars 2012 16:02
    Theraphy
    Jag vill nå 55 kg. Det vill säga ner 9 kg. Och så vill jag klara av att göra minst två pull-ups :)
  • 18 mars 2012 17:49
    Theraphy
    Tack! Du borde verkligen gå med även fast du "bara" har fyra kg kvar. Ger enorm motivation och det är oftast de sista kilona som är kämpigast. :)

Logga in för att skriva en kommentar.