icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
19 augusti 2011 11:00
3

Thaimat?

Ska äta på en nyöppnad thairestaurang senare idag men har ingen aning om vad som finns på menyerna eller så. Någon som vet ungefär vad som finns på thaimenyn och vad som är energisnålast? :)

Kommentarer

  • 19 augusti 2011 11:26
    WX5
    Av det jag sett i "min" restaruang så är det väldigt mycket friterad mat och så ris till det.
  • 19 augusti 2011 11:32
    Thaimat är mycket kcalsnålare än kinesisk! Mycket grytor och wok som bas, ingen grädde eller så. Jag älskar thai! :)
  • 19 augusti 2011 12:26
    aha va bra! Får se vad det blir sen :)

Logga in för att skriva en kommentar.