Sakta men säkert neråt
inget fuskande eller småätande av den enkla anledningen att jag har fullt jobb med att få i mig det som står på menyn. Finner det fortfarande märkligt att jag inte har något som helst sug efter småätande efter bara 2 veckor.
Upptäckte dock en nackdel med keto dieten idag. Här i norr öser snön ner och det innebär att det blir plogkanter och annat skoj som ska skottas. Glad i hågen åt jag min frukost och gick direkt ut och skottade, DET skulle jag inte ha gjort :o Herrejävlar vad lite ork jag hade. Maten hade inte hunnit sätta sig i kroppen så energinivåerna var på noll, men skam den som ger sig. In och dricka en kopp kaffe med kokosolja och sedan vänta ett tag så gick det mycket bättre sedan.
Gillar
Kommentarer
-
Det där har jag inte ens tänkt på; att energinivåerna behöver lite tid efter att man ätit.
Visst är det härligt att det där sötsuget/suget efter att småäta försvinner!
Logga in för att skriva en kommentar.