icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
27 september 2009 22:42

Matblogg

Tänkte jag skulle blogga om min vikt, the neverendig issue... Viktmässigt ligger jag väl okej till, använde mig av bantningspiller jag kom över för att komma ner till 60 kg, gick ner 1,5 kg själv och nu vill jag ner ett par kilo till bara och kunna hålla mig där. Denna sidan är kanon för att se till att jag håller mig till rätt kaloriintag, inte äter för mycket helt enkelt. Tror inte på att banta ihjäl sig för att sen gå upp allt igen när man äter normalt... Jag försöker äta bättre, röra mig mer och hålla det! Har nästan aldrig ost på mackor längre utan det blir grönsaker och smör istället, är ute och går 1 timma innan frukost varje dag, har slutat småäta, slutat med godis, äter dock alldeles för mycket onyttigt eftersom jag tycker om att baka, men bor man med sambo och hans son på 10 år så blir det uppätet rätt fort om man har tur, hah! Igår stod vågen på 58,5 kg, och idag stod den på 59 kg... Hade väl en ätardag igår, hade typ mat-koma efter all mat & snask, men back on track idag igen! :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.