icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Med några år kvar till 50 kan konstateras att jag är en kvinna med förmåga att glädjas i det lilla.

Nytt år, nya ambitioner, ny metod.

Byter ut de gamla anteckningsböckerna i vilka jag tidigare fört matdagbok och provar det digitala verktyget-Matdagboken.se

Om det ger resultat? Det återsår att se :)
3 januari 2012 14:02

Att viljan finns!

Hur svårt ska det va egentligen? 5 kilo vill jag gå ner för att få mer svikt i stegen och mindre trångt i byxlinningen. Jo, det kan jag tala om, att vissa dagar är det förbaskat svårt. Det finns stunder då man är redo att klippa till den som försöker hindra en från att äta lösgodis eller mjuka mackor och dagar då det inte finns ork att planera/tillaga nyttig/näringsriktig mat. Men jäklar att viljan finns! Med promenader och matdagbok har jag tagit mej ner till dessa 75 kilo som vågen i dagsläget visar. Nu krävs nya tag och det känns ju extra spännande när man har ett helt nytt ÅR framför sig. I detta forum har jag för avsikt att ge luft åt mina tankar kring min förväntade viktminskning, och då menar jag BÅDE med-och motgångarna.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.