Har svårt att komma ihåg
Att föra in min mat och motion, har svårt att ens äta och motionera. Är väl därför. Längtar tills på måndag då jag börjar med cambridge igen, för andra och sista gången!
Att föra in min mat och motion, har svårt att ens äta och motionera. Är väl därför. Längtar tills på måndag då jag börjar med cambridge igen, för andra och sista gången!
Idag känns det som att jag gjort rätt för mig! Energibehov: 2036 Kcal Kaloriunderskott: - 500 Kcal Träning: + 563 Kcal Mat: - 620 Kcal Kvar att äta: 1479 Kca Kommer bli - ca 100-200 till middag och - ca 100 kalorier till kvällsmat! Vilket b...