Less - Matdagboken

Less

Jag vet inte varför men jag känner mig bara så less, eller avdomnad är kanske mer rätt. Jag har ingen lust att satsa på mat eller motion och jag vet inte varför jag hamnat här. Närmast att skylla på ligger väl PMS. Den kan ju, kanske som bekant, ställa till med nästan vad som helst. Nåväl, det finns ju egentligen inget annat att göra än att tvinga mig själv. Tvinga mig att äta bra, vilket jag gjort, och tvinga mig att röra på mig, viket jag ska. Ja, jag SKA banne mig ge mig ut i kväll. Med lite planering så ska jag hinna det, jag måste hinna det. Det är lika bra att jag sätter igång och planerar direkt.. tjing!

Kommentarer

12 maj 2009 14:32

sundasara

motion är ju annars en riktig humörhöjare... sätt på lite glad musik och rocka loss!!! kram!
12 maj 2009 16:48

Anja1974

Du har rätt inställning iaf, det är bra. Om du besväras av pms kan jag rekommendera femal, de finns att köpa på hälsokost. Efter ett par veckor märkte jag ett mer stabilt humör. Det kan vara värt att prova om inte annat.

Logga in för att skriva en kommentar.