icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en glad, sprallig och utåtriktad tjej som älskar allt som gör livet roligt :)

Ja tycker mycket om att träna, resa, umgås med familj & vänner.

Har alltid varit duktig och tränat 4-5 gånger i veckan, mestadels spinning och powerwalk & vart i bra form och legat på en bra vikt för min längt...
Men efter & under semestern sommaren 2011 gick jag upp kg efter kg.. Och blev latare och latare när de gällde träning, motion och kost.

Så mitt nyårslöfte 2012 är att gå ner minst 20kg.

Jag är målmedveten så jag VET att jag kommer lyckas.
Kör enligt LCHF diet fast med en väldigt strikt kost under de första veckorna och har börjat träna igen :)

Beach 2012 & ett mycket hälsosammare liv väntar, NU KÖR VI! :D
24 januari 2012 07:49
2

äntligen under 80 strecket..

Ställde mig på vågen imorse, och klev av med ett stort leende på läpparna :D 79,1kg visade vågen.. Äntligen under 80 strecket :) Trodde vågen skulle stå still ett tag, men än så länge rör sifforna sig nedåt trots att jag åkt på en nedrans förkylning och inte kan träna. Dock äter jag ju väldigt nyttigt.. Fuskade lite med frukt igår.. Men de gjorde ju ingenting :) Dock blir det ingen mer frukt nu på ett tag.. Vill ju inte gå upp igen! :) Så inget mer fuskandes.. Har hållt mig bra med allt annat.. Inget godis, ingen läsk, inga sötsaker & inget bröd, pasta, ris & potatis :) STOLT! Nu är de bara kämpa vidare, jag SKALL nå mitt mål :D :D //Tina

Kommentarer

  • 24 januari 2012 07:52
    Mallag
    Grattis !! Alltid härligt när man spräcker en ny siffra :) malin
  • 24 januari 2012 07:53
    Tstrombe
    Tack så mycket :) Känns riktigt bra.. Man blir extra motiverad också! :)

Logga in för att skriva en kommentar.