UllaMs blogg

LCHF 594

Startade med matdagboken 2016 04 med en vikt på 97 kg, Ville gå ner 30 kg. Började bra, började med promenader på ca 1 timme. Reste till USA och där blev det mycket gående. Kom hem och mådde inte så bra, var mycket trött och orkeslös, blev fort anfådd. Hade ett lågt blodtryck men hög puls. Blev inlagd och fick diagnosen hjärtflimmer. Fortsatte med livet men orken fanns inte. Klarade inte av att motionera längre. På sommaren 2016 insatt på mediciner, hösten 2016 blev jag elkonverterad då medicinerna inte räckte till. Blev bättre i ca 14 dagar sen åter trött , orkeslös, andfådd och fick illamående + yrsel. Kunde inte äta. Hade börjat öka i vikt och nådde nu i början av 2017 en vikt på 105.8 kg. Bestämde mig för att ta tag i detta själv då sjukvården negligerade mig helt. Tog blodprover som jag själv beställt + startade med matdagbokens kickstart Ketokost. Detta började jag 13 februari 2017.

27 mars 2017 07:49

Halvtid

Nu har det gått halva tiden av kickstarten. Mår mycket bättre, äter mina kosttillskott som jag vet är bra. Kosten passar mig, är nöjd med mig själv. Har gått ner från 105,8 till nu 102,9

Läs mer Kommentera