Ok....

Då börjar jag. Har försökt bli av med övervikten länge men inte varit riktigt motiverad. Nu är jag nog det. Just nu är jag heltidssjukskriven och har faktiskt tid att röra på mig och laga ordentlig mat. Har börjat så smått med att promenera 45-60 minuter varje morgon efter att ha lämnat yngsta dottern i skolan. Har stegräknaren i mobilen påslagen och försöker öka antalet steg för varje dag. I går blev det 8420 steg, än så länge idag har jag gått 7495. Alltså ska jag ut på en runda till efter kvällsmaten! Men först måste kvällsmaten lagas och eftersom jag är den enda vuxen som är hemma just nu borde jag resa mig från datorn och sätta igång nu.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.