icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Vargtasss blogg

78 kg 69 kg 178090
Välkommen till min blogg
Här kommer du att få läsa om mig Danielle 32 år, och min resa mot en hälsosammare vardag,livet som två barns Mamma som även vill hitta en bra balans mellan kost och träning, att försöka sträva mot mina delmål och slutligen komma till mål .
Efter två tätta graviditet Milian feb 19 och Wilja feb 2020 från att haft en vikt mellan 70 -75 kg till mina 173 cm så men efter sambokilon smög sig på till 85 kg och sen bli gravid två ggr på de så slutade vågen på en bit över 100 kg, men nu vill jag ner .
Min del mål och mål ska jag sträva efter
Start vikt nu 97kg
Delmål
95 kg[]
90kg[]
85kg[]
80kg[]
75kg[]
70Kg och i mål[]
28 november 2012 21:26

Broccoli är så gott :-) och bra som kvällsmål :P

När jag blir sugen på att äta nånting så här på kvällar så har jag börjat att ta vitkål, kokt Broccoli och lite gurka och så tar ja gärna lite örtsalt, De kanske inte låter så jäkla gott,men ja tar de hellre än att äta en massa sött,, Det finns massa nyttiga alternativ man kan ta istället för en massa onyttiga saker, Förut så ville man gärna ha något sött! Jag försöker numera tänka att de är inte värt de att äta något sött, För då räcker det sällan med en att ta en bit av något utan de blir gärna fler för min del, Så nu försöker jag tänka en extra gång på vad jag ska äta och vill gärna försöka ha lite koll på vad saker och ting innehåller och försöker hellre ta något nyttigare alternativ än godis,Chips och andra onyttigheter, Nej man behöver inte ute sluta allting men spar då hellre de till en dag på helgen. För ja avskyr verkligen mitt socker sug,Vill verkligen bli av med de, För ja tror man blir så mycket piggare av att äta nyttigheter. itsjustonelikeme.blogg.se Min blogg,Välkommen att titta in där om ni känner för det. [LANK]http://itsjustonelikeme.blogg.se[/LANK] [FET][KURSIV]P.s Jag älskar dig Hjärtat,Richard du betyder massor för mig, Glöm aldrig det[/FET] Richard,tack för att du är precis den du är och är så rak på sak som du faktiskt är, jag uppskattar till dig 100%! jag vill finnas där för dig, precis som du har gjort för mig, under dem perioderna vi har haft de tufft under vårt förhållande för jag kan inte säga att de alltid har vart en dans på rosor, men vi har löst de och du har alltid funnits/ finns där för mig vid min sida när ja har behövt/behöver dig som mest, Älskar dig! Take care of those who give love, strength and power Let go of those who take more than they give[/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.