Då till nu

Jag har under flera år jobbat med min kropp. Det hela började med att min mamma tvingade mig till diverse träningstillfällen, vägde min mat och upprepade gånger sa åt mig att gå ned i vikt utan att säga varför... detta hade ju inte en positiv effekt precis... Flera år efter det då min mamma slutat med sin tvång fortsatte jag själv. Iom att jag vid yngre år gått hos dietist och lärt mig grunden samt att jag läst en del om det. Det ledde till att jag påbörjade en egen diet. Det gick bra och jag gick ned i vikt men... jag kunde inte sluta. När jag ställde mig på vågen så hörde jag fortfarande en röst som sade att jag skulle gå ned mer. Så det gjorde jag. Jag tränade drygt 13-14 timmar i veckan. Åt ca 500 kcal om dagen och såg inget fel i det jag gjorde. Mitt argument som jag använde för att möjliggöra detta för mig själv var "Allt vi gör i livet skadar oss. Vare sig det är att andas eller något annat så tar vi ändå ett steg mot döden. Då kan jag likaväl välja själv vad som ska skada mig". Nu är jag kvitt det tankesättet men har ändåså väldigt lätt för återfall... Så nu iår har jag börjat om. Jag äter inte laktos eller gluten som jag sagt innan för att jag verkar ha en känslighet mot det. Jag äter inte pasta, godis och väldigt sällan kakor. Jag håller koll på min kost. Utför mer vardagsmotion och ska snart böja styrketräna. Allt går som smort och just nu håller jag tummarna för att jag inte når en platå inom den närmsta månaden. Mitt mål? Mer muskler. Sundare kropp och en vikt under 70 kilo! Helst innan sommaren också! haha vem vill inte vara Miss Beach2011? haha Detta skiljer en del ifrån hur jag brukade tänka. Innan var bara målet att gå ned. *klapp på huvudet*

Violetts blogg

Då till nu

Kommentarer