Den första misslyckade dagen...
...det var i dag det. Först fick jag världens största chock när jag skrev in min lunch i mdb och upptäckte att den låg på dubbelt så många kcal än vad jag trodde. Tydligen så är 50g valnötter = över 300g. Jaja, man lär sig så länge man lever.
Och så är det ju A's femton års dag idag, så det blev ju tårta. Bara en liten bit, men eftersom jag redan dragit i väg med lunchen så kändes det inte så kul. Allt som allt slutade jag bara ett par hundra kcal över dagsintaget, men ändå....eller inte över dagsbehovet, jag ligger ju fortfarande under, men inte med lika mycket som jag önskat.
Jag tar igen det i morgon :-)
Kommentarer
-
Eftersom du fortfarande åt under ditt normala intag så tycker inte jag att du skall se det som ett misslyckande. Peronligen var min lördag värre.... då tryckte jag i mig två dubbeldajm, hmmm. Det kommer fler dagar och dessutom är det naturligtvis bra att ligga på en jämn nivå, men en dag .... det kommer inte att påverka !!! Kör hårt !!!
Logga in för att skriva en kommentar.