matmatmat och vikt

det har gått jättebra hittills men jag känner ändå att jag sitter fast just nu. jag måste nog sluta med osten jag hittat och försöka mig på skaldemansbiffarna igen trots att jag inte gillar dom. För er som klarar av det och vill testa så tar man 2delar fläskfärs och 1del nötfärs och gör biffar så äter man tre till fyra om dagen beroende på vad man väger och hur hungrig man är. jasg testade min andra vecka men sen fick jag halsvirus och försökte mig ändå på att äta dom, det funkade inte så bra för det smakade ju inget gott. så jag har några kvar i frysen som jag väl ska försöka mig på igen... idag lagade jag kycklingfärswook med curry, väldigt gott. jag längtar så tills jag kommer ner till 80kg.. då kommer jag på riktigt tro på att det här fungerar. grejen är att jag aldrig varit normalviktig i hela mitt liv och jag vet inte hur det känns. så för mig känns från 102kg ner till 90kg bra jag vill inte ge upp jag vill ner mer.. jag kommer inte träffa min pt på ungefär en månad.. tänk om jag inte klarar det här själv:/

Walter37s blogg

matmatmat och vikt

Kommentarer