icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
9 februari 2012 21:37

Soppdieten ska jag försöka köra! ;)

Min diet går så att man gör en speciell soppa som man ska äta i 7 dagar: [FET]Dag 1[/FET] Soppa i stora mängder. Ät alla sorters frukter så mycket Du orkar men . [FET]Dag 2[/FET] Alla sorters grönsaker, hur mycket som helst, kokta eller färska. I dag skall du undvika ärtor, säd och bönor. Soppa i stora mängder. [FET]Dag 3[/FET] Alla sorters frukt och grönsaker. I dag dock ej banan eller potatis. Soppa hur mycket som helst. [FET]Dag 4[/FET] Soppa! Ät 5-8 bananer och drick 5-8 glas lättmjölk. [FET]Dag 5[/FET] Ät 5-6 tomater och c:a 300 g nötkött. Mycket soppa! [FET]Dag 6[/FET] Ät kokt fisk så mycket Du orkar samt olika grönsaker utöver soppan som vanligt. [FET]Dag 7[/FET] Ät så mycket du vill av mörkt ris, grönsaker (kokta eller råa), sockerfria safter, te eller kaffe utan socker. Ingen soppa dag 7.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.