Plufsig...

Jag tror att det är lika psykande som peppande det här med att skriva matdagbok. Man är ju super stolt när det går bra, men mår inte så bra av att se och påminnas om det som går dåligt. Antar att det kan vara anledningen till att folk kanske ger upp. Ingen vill ju ha sina "misstag" så rakt upp och ner på en sida haha Men jag ska inte ge upp! Idag har det varit lite lättare men det är ju inte dagarna som är mitt problem utan kvällar och nätter när jag inte kan sova.. Funderar lite på hur jag ska fördela kalorierna över dagen så att jag har kvar till mina kvällsmål. Är dock rädd för att det inte räcker om jag ska gå ner i vikt. Måste ju testa i alla fall. Hoppas att ni andra har en bättre dag och klarar er utan fallgropar idag!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.