Invägning och vågen visar -

Jag är forfafarande motiverad men jag vill se resultat direkt. Jag är som ett barn som inte kan vänta utan väger mig varje dag. Under den sista veckan har jag gått ner 0,5kg och jag kämpar på. Jag har svackor då jag vill vräka i mig något gott men har lyckas hålla mig undan fett och socker,skulle jag äta socker så tar jag bara 2 godisar sen är det bra!! Jag vet inte när jag får ett socker återfall men det känns som att jag äntligen har hittat en metod som funkar,är jag sugen så tar jag en bit mörk choklad och en kopp kaffe eller vid fikat på jobbet så tar jag kanske max en halv bulle och sen äter jag frukt i mängder,det sägs att frukt inte är bra i större mängder men jag äter minst 5-6 frukter / dag och det funkar för mig. Jag jänner mig lite stolt att jag lyckats bättre denna gången : ) Ha det gött idag : )och fånga dagen : )

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.