mat
mat gör mig tjock.
mat gör mig lessen.
mat gör att jag får ont i magen.
men jag måste äta.
man vär min värsta fiende.
Jag kan inte sluta äta.
Jag har ingen kontroll.
Jag hittar ingen balans.
Varge vecka är det nya råd i tidningar är si är såhär.
räkna points ät gi ät iso lev på camebridge/extravagansa.
Jag har testat allt.
Jag går iallafall inte ner i vikt.
Förra året testade jag på alt tabletterna.
visst jag gick ner 8 kilo o va jätte nöjd men det förstörde min redan förstörda magen.
Jag har ibs.
När jag slutade med pillerna gick jag upp igen även om jag inte ändrade på kosten efter.
gråter när jag ser på bilder på mig sen ett par år tillbaka.
Då jag vägde 52kg.
Jag måst kanske inte väga 52 kg igen troligtvis lär jag aldrig göra det igen.
mena jg vill kunna känna mig tillfreds med mig själv. Det gör jag inte.
O jag orkar itne höra alla som sejer att ajg ser så smal o fin ut. jag är inte smal jag väger aldelse för mycke.
Och jag mår inte bra av att inte kunna vara mig själv. se ut som mig själv.
tar resan aldrig slut?
vad ska jag göra för att hitta mig själv igen?
Kommentarer
-
Ditt inlägg gör mig lite ledsen. Mat ÄR, som du skriver, nödvändigt, men det ska inte vara en plåga utan en njutning! Mat i rätt mängd gör dig inte tjock och det är inte maten i sig som gör dig ledsen, det är känslorna du kopplar till den. Jag förstår att det är jobbigt att du gått upp i vikt och att du saknar att ligga på en lägre sådan, men du måste förstå att du är SAMMA person nu som du var då! Låt inte kilona stå ivägen för din lycka! Om du inte trivs som du är nu så är det klart att du kan försöka gå neråt, men var försiktig! Det är lätt att hamna i ett "jag går ner tills jag blir nöjd" tankesätt och så upptäcker man att man aldrig blir det. Och fortsätter LÅNG tid efter att man behöver det. Ta hand om dig själv i FÖRSTA rummet, jobba på en SUND viktnedgång sedan. <3
Logga in för att skriva en kommentar.