Finaste pojkvännen och en veckas detox!
Älskade pojkvännen försökte länge övertyga mig om hur vacker jag är och att jag verkligen inte behöver det men gav sedan med sig och åkte med mig till Ica där jag fick handla ingredienser till en kålsoppa som jag ska köra en vecka för att komma igång.
Jag körde samma diet för några månader sedan och det funkade riktigt bra(i en vecka som man ska köra) jag tycker att soppan är helt okej och brukar krydda den riktigt ordentligt med chili och peppar(eftersom jag ÄLSKAR stark mat). Det som är ba med dieten för mig är att man får äta så mycket soppa man vill och eftersom jag tycker att den är god så är det inget större problem. Så fort jag får en dipp eller sug så äter jag bara min goda soppa.
Visst man blir lite trött på att äta samma sak efter några dagar men utöver soppan så får man äta massa frukt och grönsaker i början och så småningom även kött och fisk.
Jag tycker det är super! Brukar göra massa goda fruktsallader och sallader och frossa i. Trots att man äter relativt normala mängder under den här veckan så gick jag förra gången jag gjorde den ner 5 kg och då tränade jag inte heller någonting.
Så nu kör jag den tills nästa fredag och därefter ska jag verkligen försöka fortsätta äta nyttigt och träna mycket. Jag tror verkligen att jag kommer känna mig motivrad då om jag gått ner lite(även om jag säkert går upp litegrann på en gång när man börjar äta bara "riktig" mat.
Kram på er!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.