Morning alla. Vilken vecka vilken resa. Den har innehållit träningspass försöka tänka på vad man äter mm å vips så var 1,8 kg borta... Det som varit å är ett helskotta är hur man ska få till den här maten på ett bra sätt... Specielt lu...
Jag är så glad.. Min träning flyter på å jag saknar den om jag missar den , med andra ord det har blivit ett gift... Så skönt så. Sen det där med maten tänker jag på , men det är fort farande svårt med det skrikande skåpet... Men då tog j...
I måndags lovade jag att starta mitt nya liv å ja jag tar en dag i taget. Måndagen var det träning å jag åt inget onödigt. I tisdags så höll jag mig upptagen hela tiden å det fungerade. När jag kom hem efter jobbet vid 23:00 tiden så hade mi...
Hej där ute... Då var man tillbaka igen då... Fick min chock i morse då vågen nästan stod på 100kg. Ja vad ska man säga mitt problem är att jag skåpäter, svag som fasiken för naturgodis mm. Skåpet skriker så fort jag går förbi köket,so...
Sitter på jobbet mätt å belåten... Fasen kontentan av den här dagen kommer nog bli kanoners :0) Bra början på denna långa resa :0)
Hej där alla vänner. Morgonen började bra ordentlig frulle, prommis med våran hund. Sen hem å förbereda maten eftersom jag jobbar kväll denna vecka. Det blev en variant på HCLF recept provsmakade å helt ok.. Nu har man tom hunnit äta lunch å...
Fick mig ett gott skratt när jag kollade in motions listan.. Viste inte att shoppa var en slags motion. ha ha
Ja man ska ju alldrig ge upp hoppet sägs det ju.. Det här känns som mitt sista hopp, vi ska börja äta enligt lchf metoden from i morgon... Hoppas den fungerar..Har varit inne på att söka för en operation men vill ändå försöka en sista gång a...