Viktplatå

Ny vägning inte förvånad att vikten vill inte gå ner. Jag har harvat mellan 74.5 kg till 76 kg sen mars. Så jag tog en ätardag igår, får se om det hjälper. 

Hoppa över frukosten eller minska ner den till ett ägg och lite majonäs är ju en lösning.

Träningen kan jag inte öka får bakslag om jag överskrider min dagliga energi mängd. Det blir värk och en massa trötthet som kan ta veckor att reparera.

Jag sitter inte i sjön så att säga. Men jag saknar mitt slanka jag i spegeln, ja ja jag vet EGOT!