icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Kämpa vidare och ge inte upp, jag tänker inte vara en lat, fet soffpotatis längre!!!
22 oktober 2010 11:15

Efter 3 dagar med min träningscykel

så satte jag mig i morse och gjorde 13,2km på 35 minuter och har förbränt en massa kcal och jag klev inte av en enda gång och mjölksyran är som bortblåst bara av att sänka hastigheten från att ligga över 25 km i tim till att ligga på 22-23 km i timmen, yeehaa.
Tänkte jag skulle försöka få tid till 2 sådana pass om dagen så förbränner jag runt 600 kcal om dagen bara där :)
Bara att fortsätta och hoppas att vågen rör sig neråt istället nästa vecka! ////Anna

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.