icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tjabba!
Jag känner att jag vill ha lite mer koll på vad jag stoppar i mig och sen vill jag dessutom försöka komma i form. Mitt mål är inte att gå ner i vikt utan bara att bli mer välmående och träna mer för ett något lite finare yttre.

Mitt liv ser nog hyfsat normalt ut tror jag. Jag går i skolan på ett naturbruksgymnasium. Jag bor på skolan i veckorna och sen bor jag hemma på helgerna. Jag har två egna djur. En chinchilla och en hund av rasen Tollare som jag alltid har med mig på skolan.

På fritiden brukar jag springa, gå mycket och göra lite mindre övningar för speciellt mage, lår och rumpa. Jag gillar även att rida och på den fronten är jag nybörjare. Jag har endast ridit i några veckor. Jag har inte en egen häst utan jag rider min grannes häst.

Jag antar att jag har en rätt så normal aktivitetsnivå och jag känner att jag vill höja den en aning så nu kör vi!
1 juni 2013 22:46
2

Mot en sundare livsstil!

Halluuu! Meningen med att jag blev medlem på matdagboken är för att jag vill ha lite mer koll på vad jag stoppar i mig samt börja träna lite mer och jag tror faktiskt att det här kan hjälpa mig att få lite extra motivation! Jag kan börja med att berätta vad jag har gjort idag. I matväg så har nog inte den här dagen varit den bästa då hamburgare och pommes frites var med på menyn i en av dagens måltider. Inte bra där familjen Johansson! Det får bli bättring på nyttighetsvägen! Förövrigt har jag hållit mig rätt stilla idag. Jag red ca 1 och en halv timme och sen var jag ute på en promenad med hunden på 80 minuter. Det var så skönt ute så att jag bara fortsatte gå och glömde bort tiden. Uppskattades mycket av Benny, min hund, som fick springa runt och sträcka ut riktigt på benen! :)

Kommentarer

  • 2 juni 2013 11:06
    stea
    Matdaboken har hjälpt mig en hel del sen jag blev medlem då det är väldigt lätt att ha koll på va man stoppar i sig och hur mycket man tränar och sen har kvar äta..Så välkommen hit
  • 2 juni 2013 12:55
    annie96
    Ja, jag hoppas att det kan hjälpa mig också :) Jag har ju appen shapeup club som verkar hjälpa mig! Jag har bara hållt på med den i en vecka och det funkar hur bra som helst! :)

Logga in för att skriva en kommentar.