Eller rasar och rasar är väl synd och säga men -1 kg är det iallafall och tror att några cm i midjan till har det blivit =) Känns så iallfall =) Kör med min Noka 2 ggr på fm sen middag med familjen och Noka till kvällen, känner att jag mår b...
Idag har jag testat nokas nudlar och måste ju säga att det är skillnad på nudlar och nudlar! dessa hade en olja och krydda och pulver som allt skulle blandas i 3 dl hett vatten och stå och dra ca 5 min. Du får också alla de viktiga och väsentli...
Idag har jag testat nokas nudlar och måste ju säga att det är skillnad på nudlar och nudlar! dessa hade en olja och krydda och pulver som allt skulle blandas i 3 dl hett vatten och stå och dra ca 5 min. Du får också alla de viktiga och väsentli...
men desto bättre med att dricka Noka =) Har verkligen skött mej måste jag säga, hela veckan har jag bara ätit ett mål mat och då utan kolhydrater. Nu helgen var vi ju bort resta till Göteborg och skulle på revy med Robert Gustavsson och äta g...
Idag ska jag starta att endast äta Noka, tror inte det kommer bli några problem för jag kanon mätt på en dryck och god är den! idag ska vi på kalas hos min brorsdotter som fyller 20 och då blir det värre med att hålla sig från fikat, men det...
Min Noka beställning har kommit och jag ska hämta ut den snart!!! Känner att det här går riktigt bra, igår kunde jag inte låta bli att ställa mej på vågen fast jag bara skulle väga mej 1 ggr i veckan. Jag hade gått ner 2,5 kg på 5 dagar!!!!!...
Jag har bestämt för att köra med Noka som måltidsdryck, kände mest mätt på den så därför har nu beställt hem jordgubb och vaniljsmak på drycken samt nudlar. paketet lämnades till posten igår så jag hoppas det landar hos mej innan helgen,...
Ja då är jag inne på dag 3 med måltidsdryck och jag har testat olika sorter. testade nått som heter Diet Shake som har klumpar i sig och smakar skit =( blir inte mätt heller. Sen testade jag från Oriflame och den smakar inte så gott heller men j...
Igår startade jag med att dricka måltidsdryck och bara ät lätt middag, funkade kanon och jag var mätt under dagen och inte speciellt sötsugen =) Måste bara hitta en måltidsdryck som är god för den jag hade var inte god och ska man klara av det...
Ja nu är det nytt år och nya möjligheter!! Jag ska ha nått mitt till sommaren har jag tänkt och denna gång ska jag lyckas oavsett värk i kroppen!! Känner att jag gått upp massor sen jag gick på banan dieten iallafall är magen tillbaka =(...
Oj vad 4 veckor gått fort!!!!!
Nu är dieten slut efter idag, nu gäller det att lägga upp vecko schema på vad vi ska äta så det inte blir en massa impulsköp!
Vi ska äta bara sallad 2 ggr i veckan har vi bestämt , samt ha sallad/grönskaer till varje m...
Ja nu är det bara helgen kvar på vår diet och det har gett resultat!!!
Ligger fortfarande kvar på -11 cm och ca -4 kg känner mej nöjd med det!
Nu ska vi göra mat schema och försöka äta lite bättre, mycket mer sallad och så där =)
Jag vill ner mer än det...
idag mätte jag mej igen och blev sjukt nöjd =)
Midjan var 11 cm ner från 95 cm till 84cm och stussen 6 cm från 107 cm till 101 cm
vikten är ju bara ca 2 kg ner men känner mej ändå sjukt nöjd då det var magen jag led mest av =)
idag är ju oxå en sån där banan dag och jag blev så hungrig innan så jag tog en måltidsdryck för att dämpa hungern =) blev faktiskt mätt och kände mej på bättre humör så jag tog tag i städningen , det belv dagens motion då det inte gått a...
Är nu inne på vår tredje vecka på dieten, har gått ganska bra med ätandet och har inte haft en massa sug efter annat heller.
det som är tuffast just nu tycker jag är att inte vikten ändrar sig nått, vill ju gå ner i vikt!
Dock ser jag skillnad på min mage...
Vi vägde oss här hemma igår, ska göra det på måndagar men maken hos läkaren igår och vi ville se om vår våg och den stämde och det gjorde den, så vår våg stämmer bra, skönt!
det är så orättvist att maken gått ner 3 kg på 1½ vecka och jag knappt 2. ja...
Blir ingen ananans för mej idag, jag mådde inte bra igår av att bara äta ananas, kände mej yr och svag hela dagen.
Så idag kör jag banan som förra veckan och ser om det blir bättre.
Vi kommer inte köra helt som dieten har vi bestämt utan byta det som få...
Ja vår helg har varit härlig blev inte så mycket med promenaderna, jag gick en runda på lördagen med Lilly i vagn men det blev bara ca 2 km
Maten har vi lyckats hålla ganska bra, vi sa till alla från början att vi äter efter en diet så vi slapp tjata...
Idag ska vi åka på en mini smester till Östergötland och hälsa på min svägerska och hennes familj, i morgon är det kräftskiva där med min mans jaktlag.
Vi ska fixa iordning det vi får äta då, vi får ju i mogon äta ½ kil räkor så då är det väl...