JÄMN VIKTMINSKNING
Efter minus 0,5 kg även den här veckan kan jag inte säga annat än att det verkar vara min stadiga viktnedgång sedan jag började här på matdagboken. Min kropp tycks följa en regelbunden rytm, inga överraskningar på vågen här inte, minus 0,5 verkar vara det som gäller varje vecka. Och jag klagar inte, trivs redan mycket bättre med min kropp :) Är riktigt trött idag och efter att ha pluggat hårt hela förra veckan, och då även på min lediga söndag igår, så ska jag nog inta soffan idag och titta lite på någon bra serie innan jag beger mig till jobbet i eftermiddag. Måste även börja planera för lunchen som jag gärna vill fylla magen med innan jag går till jobbet, man vet nämligen aldrig hur hårt man får jobba och hur mycket det är att göra, och då är det bra med mat i magen om kvällsrasten skulle dröja. Att jobba hårt med kurrande mage är ingenting för mig. Det som är skönt med den här veckan är att jag nu jobbar 3 kvällar och sedan är ledig i en hel vecka. Fördelen med att planera sitt eget schema var sjätte vecka är att jag kan vara lite långledig emellanåt. Veckan kommer perfekt då jag behöver tiden till att plugga, men också komma igång med lite träning på min älskade crosstrainer som just nu står och samlar damm. Sedan så är det ju inte fy skam med sovmorgon i 1,5 vecka heller, fast sovmorgon och sovmorgon, jag är morgonpigg vare sig jag vill eller inte, så jag är alltid, ALLTID, vaken vid 7 ändå, suck. Men nu är det dags att hugga in på frukosten. Off I go ... bye bye.
Kommentarer
-
Kul att det går bra med viktminskningen! Själv har jag stått still läääänge nu, men kanske blir det ändring på det nu i maj.
Logga in för att skriva en kommentar.