RESAN FORTSÄTTER
Så har då 2 veckor gått och jag har blivit 1 kg lättare :) Märker dock att det går betydligt långsammare när jag endast ändrar kosten och inte lägger till träning som jag gjort vid mina tidigare försök att nå min målvikt. Precis som jag misstänkte så har stressen över allt som ska göras gjort att träningen hamnat långt ned på prioriteringslistan, och så visste jag ju att det skulle bli redan förra veckan. Men det är nya tag som gäller den här veckan. Har jobbat mina 80%, förutom idag då jag (heh heh) är i beredskap och än så länge inte blivit inringd, detta ger mig lite bonustid så att jag kan minska stressen lite och få en extra pluggdag som jag så väl behöver. Blir jag för stressad så finns alltid risken att jag tillslut hamnar på soffan, helt utmattad, med magkatarr och redo att svälja en hel ko i desperation att stilla de hungers- känslor som magkatarren framkallar. Så det gäller att hitta balansen, och genom att ha lärt känna min kropp så är en bonusdag som denna precis vad jag behöver. Så nu ska jag krypa upp i soffan med min bok på exakt 1237 sidor där jag nu stolt kan säga att jag är på sidan 435 och ska börja läsa om barn och deras sjukdomar. Det som gör det hela ännu mer spännande är att den är på engelska då målet med boken är att skriva ett prov som heter Nclex och som kommer att ge mig en amerikansk sjuksköterskelegitimation. Ja jag har målet i sikte :) Men nu har jag 2 mål som konkurrerar, ned i vikt och plugga så mycket jag bara orkar. Måste också säga att matdagboken är ett riktigt roligt forum och tack till alla er som delar med er om vilka ni är och hur ni tänkter och känner.
Ha det så bra och lycka till med denna veckas utmaningar ;)
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.