motivationsbrist och 10000kcal på en helg..

godkväll! då var det återigen söndag och man kan titta tillbaka på förra veckan med ångest och SKAM, för att jag inte bara lär mig att ät inte allt. denna vecka ha varit totalt kaos och helgen ha säkerligen innebure över 10000kalorier. det hänger som ihop me varandra, ingen träning automatiskt dålig matvecka. jag ha ju varit halvsjuk och inte gjort något.kört bil på jobbe nästan varje dag då ja ha haft små ärenden som ja inte kunna gjort annars. men de är bara blicka framåt, förra lördagen vägde ja 71,9 igår vägde ja 71,8... höhö.. minus 10gram.. de är ju minus iaf men de måste nog gå lite fortare om ja ska fixa 7kg fram till jul. men ja behöver motivation! jag vet ju att de är de här ja vill men de är svårt ibland.. jag har inte samma driv som förut. jag måste hitta tillbaka. jag måste. vad gör ni när eran motivation bara försvinner?

Kommentarer

11 september 2011 21:45

Susby77

Tänker på hur skönt det är när alla kläder passar igen och jag stolt kan titta i spegeln och verkligen tycka om det jag ser :o) -Ös på Tjejen !!!!!

Logga in för att skriva en kommentar.