Minus cirka tre liter

Jag hade tur denna vecka, 0-koll på matintaget och mycket "unnande" men -4 hg på vågen. 2,9 kg på totalen på en månad.

Har jag berättat om mina mjölkkartonger? Jag ser inte på min kropp att jag förlorat ett eller två kilo. Det känns lite behagligare i byxlinningen men min känsla är att det inte händer någonting. Därför har jag svårt att hålla motivationen uppe. Nu har jag sparat ett (tomt och diskat) mjölkpaket för varje kilo. Två paket står i ett skåp( men jag har funderat på att ställa fram dem) och snart får jag ställa in ett tredje. Det ger mig en ungefärlig uppskattning av hur mycket dallrande fettvävnad som faktiskt tagit vägen någon annan stans än att sitta på min kropp. Tänk om jag så småningom har 17 mjölkpaket att knöka in i ett skåp eller stående synligt i lägenheten. 17 paket som tidigare suttit på min kropp. Fast fett väger mindre än vatten så egentligen är 1 kg fett mer än en liter.

Kommentarer

27 november 2010 08:41

kentewa

Grattis till viktnergån. Ha en bra helg. Kram
27 november 2010 09:56

gittan52

Bra att visualisera vikten :)
27 november 2010 19:47

elsa44

Lycka till med mjölkartongerna...pepp till dej
28 november 2010 16:32

asaasa

Tack, tack! Jag har just diskat ur tredje mölkkartongen. Om jag får ihop många får jag försöka lägga in ett foto :) Jag hoppades få fler att skriva om halv- och helknäppa knep att motivera sig - antar att andra också trixar med sig själva för att hålla motivationen uppe. För mig går det lättare om jag kan ha lite roligt på vägen men jag vet att för en del räcker ett fast beslut. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.