Nya mått :)
Mätte mig nyss! Tappat lite i alla fall :D. På lite mindre än 1 månad Midjan: -4,5 cm Överarm: -3 cm Under byst: -2 cm Buk: -6 cm Höft: -5 cm
Mätte mig nyss! Tappat lite i alla fall :D. På lite mindre än 1 månad Midjan: -4,5 cm Överarm: -3 cm Under byst: -2 cm Buk: -6 cm Höft: -5 cm
Äntligen! -10 kilo nu! Bara ca 37 kg kvar nu då! Längtar tills oktober, då ska jag börja gymma igen :)!
Nu har jag gått ner 9,5 kg sedan den 1a augusti. Dvs, bara 3,5 kilo kvar tills jag väger 2-siffrigt! Kan inte minnas sist jag gjorde det :)
Frukost: ½ banan Mellanmål: Några tuggor av en nutrilettbar Lunch: 2 plommontomater, 3-4 tsk keso, 3 skivor rökt skinka Mellanmål: Middag: Kvällsmål:
Har köpt lite keso och äpplen nu. Så gott att blanda det och ha som mellis eller på kvällen om man blir sugen :). Hur brukar ni äta keso? Finns det någon annan god kombo? :)
Måste bara säga: vad skulle jag göra utan ert underbara stöd?? Får så otroligt mycket pepp av era kommentarer. Så otroligt skönt att inte behöva vara ensam! :)
Riktigt jävla arg på mig själv, så att jag blir tårögd till och med. På 4 dagar har jag bara gått ner 2 hekto. 2 HEKTO!!! Det är absolut inte ett jävla skit! Och då har jag gjort allt som jag ska :(. Att ställa sig på vågen imorse med förvä...
Jag borde verkligen inte väga mig varje dag.. Men vågen ligger ju där och stirrar så hotfullt på mig, den säger att jag "MÅSTE" ställa mig på den. Och beroende på om den visar att jag gått ner.. så blir min dag bra. Men om det står still...