icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
4 mars 2012 09:36

Hur ska jag tänka med Lchf?

Jag gick in på den här sidan idag för att jag funderar på att prova Lchf som alla pratar om. Själv har jag varit lite skeptisk, men tänkte ge det en chans. Jag håller på med thaiboxning och matchar. Men då måste man hålla viktklasser, som jag kan tycka vara ett problem ibland. Tänkte gå ner ngn viktklass, därför tänkte jag prova ny diet. Men hur ska jag veta hur mycket jag ska äta i förhållande till träningen? Tacksam för alla svar jag kan få.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.