Tiden tickar..

Tror att det e dags att sätta lite mer press på mig, om jag ska gå ner de sista kilona! [PUNKT]Äter ju nt längre några större mängder bröd.. Sjukt bra av mig att dragit ner intaget. Skrämmande när man tänker på det att man kunde äta 7-8 fiberbullar till frukost innan :S Den senaste tiden har jag ätit max 1-2 st brödskivor per tillfälle, några ggr i veckan. Nu ska jag köra en vit vecka =) [KURSIV] dvs, inget bröd alls.[/KURSIV] [PUNKT] Frukt i all ära. Men nej. Måste dra ner på intaget. Ska hålla mig till [KURSIV]max 3 stycken/dag. [/KURSIV] [PUNKT] I dagsläget dricker jag alldeles för lite vatten. [KURSIV]*Nt bra alls.*[/KURSIV] Ska försöka dricka[KURSIV] en liter dagligen.[/KURSIV] Minst. [UNDERSTRUKEN]Motionen kommer jag fortsätta som vanligt med. Nu har det gått skitbra den senaste tiden. Har jue blivit minst 2 prommisar/dag =)[/UNDERSTRUKEN] O naturligtvis. Inget godis, potatis, chips, ris osv. (Potatis har jag nt ätit alls på evigheter :D Superduktigt -[UNDERSTRUKEN] jag som älskar potatis x)[/UNDERSTRUKEN]*

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.