icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
8 april 2014 11:28
4

tisdag.

Tadaaaa! Vaknade sju imorse. Utvilad. Sovit som en prinsessa höhö! ;) Hittade två träningsvideos på youtube. Funkade finfint o träna till dem. Kopplade datorn till tv:n, såå wopa.. Volym upp o så va de bara att köra igång :) Så 30 min blev de. Därefter blev de frulle. Två kokta ägg, 1/2 paket bacon, skivade tomat/salladsblad. 2 koppar kaffe med 1 tsk kokosfett/skvätt mjölk. Drog ut på frullen idag.. Åt nog närmare på 25 minuter idag :) Skönt o nt stressa... ^^ Sen forts jag renskriva en rapport. Så nu e den klar :) Därefter gick jag en pw i skogen. Det duggade o riktigt skitväder. Men på med mössan o halsduk. Sen va det bara att traska på. 50 min tog rundan. :) [KURSIV] Squatsen check! :) [/KURSIV] Ska äta lunch om en stund.. Sen blir de skola fram till fem..

Gillar

Kommentarer

  • 8 april 2014 21:43
    utter
    Heja heja! :-)
  • 8 april 2014 11:32
    svalu
    Med den här farten är du snart i mål. Kämpa på. pepp
  • 8 april 2014 12:36
    atrats
    Hihi tack :) Men njaa, mitt delmål om att tighta till kroppen känns långt borta :/ (magen har fått stora påfrestningar me tanke på att den töjdes ut så ofta..) Men japp, det är bara att forts kämpa :) Pepp!
  • 8 april 2014 14:30
    Stinta
    Hejja! Kör på!

Logga in för att skriva en kommentar.