icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
13 februari 2014 19:17

torsdag

Få timmars sömn men dagen har rullat på bra ändå :) Vart egentligen nt så sugen att cykla till träningen.. Regnade ute.. Men det var bara att bita ihop. Väl där var det bara till o cykla mera - spinning. :D Japp, de negativa tankarna blev bara positiva! =) Skönt att få svettas! Extra stretching efteråt.. Frukost: Fick tvinga i mig gröt, banan, havremjölk. Men det gick ner. Samt kaffe =) Lunch: Äggröra blandat me kalkonpålägg, majs, lök Mellis: banan Sen middag som jag åt nyss: Stekt kyckling, broccoli, gräddfil o några babytomater. Total träning: 7 km cykling o 45 min spinningpass. Imon har jag föreläsning hela dagen... Har bokat in mig på ett muskelpass direkt efteråt.. Så imon kmr jag hem sent :P Så hoppas jag lyckas somna lite tidigare idag ^^

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.