Idag har jag en ledig dag..Inplanerat är att åka till stallet nu på morgonen .. Hästarna ska ut o få mat,sen även åka ner till lunch o föda lite mer.. ska även baka och träna idag. Tror nog det blir sparsamt med uppdateringar i matdagboken eft...

Efter en god natts sömn är jag pigg o glad igen. Hungern är inte så påtaglig att jag lider. Ska handla idag och ladda för min lediga dag i morgon... HÄRLIGT VÄRRE.. Ska baka ,träna och vila upp mig .. pussas mkt och vara med min älskling :)

Idag har jag LIDIT...hungrig precis hela tiden...usch. Tränat på morgonen,gick bra men hade en lätt huvud värk pga vattenbrist,säkert.. Jobbat och kämpat med suget..Det optimala är att INTE jobba på godisaffär...hmm... Kanske skulle man ta ledi...

Igår gick allt lätt. För lätt. Inte så hungrig,ingen huvudvärk,inte grinig, lätt helt enkelt. Idag vaknar jag inte med den känslan ...Supertrött,huvudvärk och nu nyäten.. Laddar nu för tidig styrketräningspass,sen jobb 10-16...Lunchen är f...

Har efter några veckors konsultation och preparering nu startat en 15 veckors diet,kostomläggning,skärpning....Känns motiverad nu och hoppas inget händer som omkullkastar alla mina planer.. vägt o mätt mig i morse,deprimerande läsning eftersom de...