fredag!
Den här dagen känns så underbar, kanske för att det är fredag och vi kan mysa hela helgen.Dessutom strålar solen, får nästan vårkänslor. Jag har bestämt mig för att på lördagar så får jag unna mig vad jag vill, alltså inga kalorier räk...
Den här dagen känns så underbar, kanske för att det är fredag och vi kan mysa hela helgen.Dessutom strålar solen, får nästan vårkänslor. Jag har bestämt mig för att på lördagar så får jag unna mig vad jag vill, alltså inga kalorier räk...
Ja, idag skall jag ta nya tag vad det gäller maten. Har blivit en del slarv denna veckan så nu är det bara att bättra sig. Nacken känns bättre idag så ikväll blir det Zumba! Måste säga att denna träningsform är väldigt rolig,härliga röre...
Ja, då har man syndat. Fixade pannkakor till sonen och dessa kunde jag inte motstå. Dessutom är det dax för kalas ikväll å då kan det bli svårt att motstå frestelserna. Känner mig inte så motiverad just nu att äta nyttigt men jag älskar ver...
Har lyckats få nackspärr så det blir svårt att träna de närsta dagarna...igår var det kalas å det är då jag åker dit. Lyckas inte med att säga nej till vin och tårta. Nya tag idag dock ingen träning på schemat.
Idag stack jag iväg till gymmet för att köra gympa, tyvärr var det alldeles för lågt tempo så det blev inte så mycket svettandes. Får hoppas att nästa pass ger lite mer. Har iallfall lyckats hålla mig inom ramen av kaloriintaget, alltid något:)...